fix(updater): route settings update action

Sources/OpenLessApp/AppDelegate.swift

@@ -61,6 +61,10 @@ final class AppDelegate: NSObject, NSApplicationDelegate {
         return true
     }
 
+    @objc func checkForUpdates(_ sender: Any?) {
+        updaterController?.checkForUpdates(sender)
+    }
+
     private func runLaunchActions(coordinator: DictationCoordinator) {
         let arguments = Set(CommandLine.arguments.dropFirst())
         if arguments.contains("--open-settings") {

docs/release-notes/1.0.06.md

@@ -0,0 +1,22 @@
+# OpenLess 1.0.06
+
+build B1005 — 紧急修复设置页更新入口。
+
+## 修复
+
+- **设置里的「检查更新…」按钮无响应**。设置页通过 responder chain 发送 `checkForUpdates:`，但实际的 `UpdaterController` 不是 responder chain 的一员，导致 action 找不到 target。现在由 `AppDelegate` 接住同名 action 并转发给 Sparkle updater。
+- **帮助中心 GitHub 链接 404**。链接已从旧的 `github.com/baiqing/openless` 改为正确的 `github.com/appergb/openless`。
+- **帮助中心链接行布局乱**。右侧改为简洁的「打开」按钮，完整 URL 放到 tooltip。
+- **常见问题 Q/A 太挤**。增加问题和答案之间的间距，提升可读性。
+
+## 安装
+
+**老用户**：什么都不用做。下次启动 OpenLess 会自动检查更新。
+
+**新用户**：到 [Releases](https://github.com/appergb/openless/releases) 下载 zip，解压拖到 `/Applications`，跑一次：
+
+```bash
+xattr -dr com.apple.quarantine /Applications/OpenLess.app
+```
+
+之后双击启动。